border=0

Tobacco smoking

De meast foarkommende en ekstra gefolchere gewoante fan alle fiifde bewenner fan 'e planeet is it smoken. In protte fiksje sjogge har suksesje nei tabak as in "lytse swakke", mar se binne djip fiele, om't it smakket minske sûnens fermindert, wurket effektyf, feroarsake in soad sykten, it ferlies fan 'e lichem en bringt âlde leeftyd en dea. Smokers wurde gau murd, irritearre, hawwe in stoarmige sliep, se binne twa kear sa wierskynlik yn in auto ûntslach as net-smoker.

Smoken is yn Ruslân wiidferspraat wurden. Hjoeddedei yn Ruslân binne der 39 fabrikanten fan tabakprodukten, dy't yn 't jier in gemiddelde fan likernôch 375 miljardestikken produsearje. sigaretten en sigaretten. It produktprogramma is sawat 200 artikels. Troch de tabakproduksje is de Russyske Federaasje it twadde as allinich foar de Feriene Steaten en Sina. Dêrtroch moatte in protte tafoegings fan tabaksprodukten tafoege wurde, lykas ek illegaal makke makke. Elke Russyske per jier hat mear as 2 tûzen ienheden. sigaretten en sigaretten. Filter sigaretten sigarje 46% fan 'e manlju en 88% fan froulju, net-filter sigaretten - 47% fan' e manlju en 9% fan froulju, sigaretten sigarje 6% fan 'e manlju en 3% fan froulju.

Ien fan 'e wichtichste redenen foar sokke flústere ôfbylding is de ûnwittendheid en ferdieling fan' e gefaar dy't troch tabak stjoerd wurdt.

Tabak is in mearjierrige plant fan 'e famylje fan' e nacht. De wichtichste globale fabrikanten en tabakbedriuwen binne Sina, Yndia, Feriene Steaten, Brazylje, Turkije, Kirgyzje. Yn tabak binne der in protte keamers dy't in beskiedend effekt hawwe op minsklike sûnens. Under harren binne nikotine, anabasis, arsenik, prussinsäure, koalmonoksen, ätheren oaljes en tar, radioaktive polonium-210.

Yn it proses fan it brenjen fan tabak op in temperatuer fan 600 ° C, wurde mear as 4.000 substanzen skealik foar de minske foarme; De ferklearring dat de measten fan 'e filters fêst binne, is farre fan' e wierheid, omdat it filter net mear as 20% fan 'e skealike substans yn' e tabak behâlden. De rest komt yn it lichem. Ien smakke sigarette mei 20 g fan tabakfoarmen:

  • 0.0012 g hydrocyanic acid;
  • 0.0012 g sulverwetter;
  • 0,18 g nicotine;
  • 0,64 g ammoniak;
  • mear as 1 g fan tabaksteare.

Dizze en oare substansjes hawwe in nuodlike effekt op it minsklik lichem.

Nicotine - skea oan it nervensysteem, respirator, fersmoarging, sensory, sirkulatorsysteem.
Arsen, hydrocyanic acid - de fergiftiging fan 'e hiele organisme.
Neuro-kardiale ferdielen - hert- en bloedekrêften, neuropsychiatrische sykte.
Radioaktyf polonip-210 - bloedekrêften , krystdieren.
Kerstinogenere tar - kanker, respiratory diseases.
Carbon monoxide - in ferwûning fan 'e sykheljen, hert sykte.
Styrol - in ferwûning fan 'e sintugen.
Acute nicotine fergiftiging liedt ta ferheging fan kop fan 'e hûd, dizzigens, muoite oanmeitsjen, disruption fan it kardiovaskulêre systeem, ferheging fan salvaasje en sweatsjen, misbrûk. Yn swierde gefallen, delirium, swiere koarteheid fan sykheljen, ferwûnings, ferlies fan bewustwêzen. De dea kin ûntsteane as gefolch fan respiratorlike paralysis en hertlik aktiviteit.

Regelmjittich smoken feroarsake drogewetigens - Nikotine- ferslaving , as nicotine belutsen is yn 'e metabolike prosessen en wurdt needsaaklik.

Maatrekoeren ferlieze in gemiddelde fan 6,7 jier fan it libben, en froulju ferlieze 5.3 jier. Fan sykten dy't mei it smoken ferbûn binne, sille alle jierren in miljoen minsken yn 'e wrâld stjerre. Wittenskippers prestiizje dat troch 2030 tabakgebrûk 10 miljoen libje sil in jier. Yn 'e XXe ieu. Smoken fermoarde 100 miljoen minsken, en yn 'e XXI ieu. 1 miljard smokers sille dêrom stjerre.

Tabak hat in spesjaal fluch en skriklike effekt op it lichem fan famkes en froulju: har huid "falt", har stimme hoarsen, har reputative funksje is ferlern. It oantal ferdielen yn smokers is 5 kear grutter as dy fan non-smoker. Smoken makket it uterlik fan 'e famke unattraktyf: de glâns ferskynt op' e tosken en lippen, de hûd wurdt griisd, it hier wurdt dull, in ungewoan nuodlike geur út 'e mûle, de siken fan' e menstruaasje wurdt stoarm, de stim wurdt grof. Smoken-famke wurdt ferrinnewearre, hjitmakke, nervich. Smoken is de wichtichste oarsaak fan 'e berte fan bern mei minne sûnens, fysike en geastlike beheinden.

De wichtichste betingst yn 'e refusing fan it smoken moat de winsk wêze fan' e smoker sels om dizze skealike en faaie gewoante te heljen. De moedichste perioade fan "healing" is de earste dagen nei it fieren fan it smoken, as de winsk om wer te reek komt earst. Trochgien is de ekskruzearjende attraksje foar tabakreuk ôfnimt en ferdwynt altyd. Ferliket it proses fan ôfdieling mei in sigaretten aktyf fysike en mentale aktiviteit, it ferminderjen fan it oantal gearkomsten mei fiskers, it brûken fan sûchbeie en fruchten yn 'e perioade fan' e akute needsaak foar tabaksoek.
Op it stuit, nei it fytsen fan it smoken, kin in persoan kopsoaze, dizigens, reitsberens, en swakheid hawwe. Dit binne normale reaksjes, se sille nei de frijlitting fan it lichem passeare fan tosksaken dy't yn it lichem yn it fimen sammele hawwe. Om dit proses te ferminderjen moatte jo fruchten sûken, fruchten, grienten ite.

Ien form fan it smoken is it saneamde "passive smoken". In passive smoker is de persoan dy't himsels net hifket, mar is twongen om tabaksoeke te atten, bygelyks yn in smokke keamer of yn in auto. De skea fan in ynhaling lucht folslein mei tabakrinken is net minder as it smakket sels. Besykje sokke situaasjes te foarkommen.





Sjoch ek:

Bestjoersystemen foar behertiging fan feiligens en miljeufreau

Elektryske blessuering. Earste help

Yntroduksje nei BC. Life safety

Earste help foar thermale blessueres en ûngemakken

Explosies. Ferantwurdlike faktoaren en regeljen fan gedrach

Return to Table of Contents: Life Safety

2019 @ bibinar.info
?>
2019 @ bibinar.info