Loftferieningsboarne Administraasjebelied Bestjoersôfspraak Wyt-Ruslân Algebra Arsjitektuer Libbenssigens Ynlieding foar it berop "psycholooch" Ynlieding foar de ekonomy fan 'e kultuer Hegere wiskunde Geology Geomorphology Hydrology en hydrometry Hydro- systemen en hydraulike masines Skiednis fan Oekraïne Culturology Kultuerology Logop Marketing Making- ynstruminten Medyske psychology- management Metalen en Welding Technologies ekonomy Descriptive mjitkunde Fundamentals fan ekonomyske t Oria Occupational Safety Fire taktyk prosessen en struktueren fan tinken Professionele Psychology Psychology Psychology fan behear fan de moderne fûneminteel en tapast ûndersyk yn ynstrumintaasje Sosjale Psychology Sosjale en filosofyske problemen Sosjology Statistyk Teoretyske fûneminten fan kompjûter automatyske kontrôle teory Kâns Transport Wet Turoperator Strafrjocht straffoardering Management moderne produksje Natuerkunde Physical ferskynsels Filosofy- klean en Ekology Ekonomy Skiednis fan ekonomy Basisyk ekonomy Ekonomy ekonomyk Ekonomyske histoarje Ekonomyske teory Ekonomysk analyse Untwikkeling fan 'e EU-ekonomy Notizen VKontakte Odnoklassniki My World Facebook LiveJournal Instagram
border=0

Eigenskippen aksintuaasje en neurosis

Skaaimerk is in ramt fan persoanlikheid, dy't allinich de meast útsprutsen en ynteressearre eigenskippen fan 'e persoanlikens befetsje, dúdlik yn ferskate aktiviteiten manifestearre. Alle karaktersykten binne persoanlikheden, mar net alle persoanlikheden binne karakteristiken. Karakter - in yndividuele kombinaasje fan 'e meast stabile, essinsjele funksjes fan in persoanlikheid, dy't yn' e gedrach fan in persoan yn in bepaalde relaasje mei himsels manifestearre binne oan oare minsken en oan de oanbe> .

Wat is de relaasje fan temperamint mei karakter? It karakter fan in persoan is in fúzje fan 'e gebrûkte eigenskippen fan hegere nervoisaktiviteit mei yndividuele karriêre dy't yn' t libben krigen hawwe. Trouwens, goede, taktfol of, daliks, misliedend, kwea, rûch binne minsken mei elke soart temperamint. Doch mei in bepaalde temperamint wurde guon tekeningen makliker oernaam, oaren mear dreech. Bygelyks, organisaasje, disipline is makliker om flegmatysk te ûntwikkeljen, as cholerik; wiisheid, responsiveness - melancholik. As in goeie organisator is, sosjale persoan is makliker te ferienigjen en koareler te wêzen.

De ferneamde Dútske psychiater K. Leonhard fynt dat yn 20-50% fan minsken in soad karakteren sintraal wurde (aksintuearre) dat dit liedt ta ferlykbere konflikten en nervous ferneatingen. Accentuaasje fan karakter is in oerdreaune ûntwikkeling fan bepaalde eigenskippen fan karakter oant it neidiel fan oaren. De yntinsiteit fan aksintuaasje kin oars wêze - fan ljocht, allinich sichtber foar it slotste omjouwing, oant ekstra opsjes, as jo tinke moatte oer oft der in sykte - psychopaty is. Psychopathy is in pynlike fersmoarging fan karakter (wylst de minsklike yntelliginsje bewarret), psychopaten kinne sels sosjaal gefaarlik wêze foar oaren.

Leongrad allocates 12 soarten accentuation: gipertimichesky (hyperaktyf), dysthymic (tryst), cycloidal (Cyclische), oandienens (emosjonele), fisualisaasje, nitelich, dêrtroch plakt, punctilious, alarming (psychasthenic) forhege (labile) introverted (schizoid, autistyske) útwreide (konforme). Elk fan har foarsjocht de selektive stabiliteit fan in persoan nei ien folle ûngelok, mei ferstannige gefoeligens foar oaren, foar frequente konflikten fan deselde type, nei bepaalde nervige ferlies. Yn geunstige omstannichheden, as it de swakke keppels fan 'e persoanlikens binne dy't net slaan, kin sa'n persoan ek útsûnderlik wurden wurde; Bygelyks de aksintuaasje fan it karakter fan it saneamde ferhevene type kin bydrage oan it bloeien fan it talint fan 'e keunstner, de keunstner.

Kultuer ferskynt net allinich yn relaasje mei oare minsken, mar ek foar himsels. Elk fan ús, yntensint of ûnwissens, fergelike ússels faak mei dy 't om ús hinne en as resultaat produkt in frijwat stabile miening oer ús yntellekt, uterlik, sûnens, posysje yn' e maatskippij, d. formearret in "set fan self-assessments" op hokker hinget: oft wy beskieden of arrogant binne, fan ússels of ferplicht, skruten of arrogant.

De measte minsken neame har sels krekt boppegemiddels. Dit soarget dat wy it konkludearje dat it ferlet is foar in foldwaande hege self-esteem foar in persoan, d. elkenien wol har sels respektearje. Self-esteem is ien fan 'e boarnen fan psychologyske stabiliteit en goede stimming. Tink derom dat in persoan in flater makke hat, wat mis. As dizze persoan in frij heech nivo fan self-esteem hat, kin er himsels reassearje: "It is goed, want yn 't algemien bin ik gjin nar, en de like is net typysk foar my", dat is, psychologyske beskerming wurket en de persoan kalmt del. Yn minsken dy't neurosearje, wurdt self-esteem faak te heech of leech, en soms ekstreem. Minsken mei hysterike manifestaasjes ekspresearje sokke oardielen: "Ik bin in soad smarter, moaier, kinder as de measte minsken, mar ik bin de minste en de meast geduld."
In persoan dy't him folle smarter beskôget as oaren, en hieltyd mear bewust dat dit skeelt, sil ûngelikense rjochten oan oare wurde. Dit is natuerlik - de gedachte 'sjoch hoe tûk ik bin' betsjut in skandlike hâlding foar oaren. En wa is bliid dat men him dumpe beskôge.

Fertsjintwurdigers fan minder as minder fiedich, ûnsjogge, ûngelokkige, ûngelokkige, siik binne yn haadsaak foar minsken mei besykje, stean en pedantyske typen fan karakterakintaazje, in legere eftergrûn, stimming, in "ynferiority kompleks" te meitsjen. Persistinsjele unnecessarily low self-esteem lûkt in heule ôfhinging fan oaren, fermogen fan ûnôfhinklikens en sels ynsegaasje, skamte, isolaasje, sels ferkrêfte wize fan oaren.
Hoe wurket in persoan meastal op 'e besykjen fan oaren om syn selsferheging te fertsjinjen mei skuld en krityk? It is dúdlik dat hy net genôch fielet, mar syn emoasjes hinget ôf fan 'ejinge dy't krityk, dêr't er kritearret, foar hokker doel en wichtichste, hoefolle de beoardieling fan wat bard is fan syn eigen iens. Se wurde selden ferriede troch krityk fan minsken dy't har mieningen tige weardefolle binne (har kommentaren binne net te ferwiderjen, mar om te helpen). Somtiden wurde net rekken hâlden mei de beswierskriften fan willekeurige frjemden. Mar elkenien hat wat benammen kwetsbere siden, kritisearret wêr't skerpe negative emoasjes feroarsaakje.

Hoe reagearret in persoan op 'e besykjen fan oaren om syn selswearde te fertsjinjen mei fleurigens, kompliminten, lof? In soad fiele har ûngemaklik as se oanwêzich binne mei in man dy't trochgean mei kontinuze entûsjasme yn har eare. Dêrom is it net ferrassend dat wariness en negativisme mei hokker lûdatoarme stream is, benammen troch in net-saakkundige of in ûnbekende persoan. Flaubers is in dúdlik oerdreaun lof, útsprutsen mei it doel fan geweld fan in freon. As it troch de minsken bepaald wurdt oan wa't it oanpakt is, dan it skea him - makket him arrogant, ferswakke, en fersmoarge, en letter ûntstiet fijannigens en ramp fan oaren.

Komplek yn tsjinstelling ta flinterje net profitearje en is it gefolch fan sinearere momint fan geniet of gewoanlikens. In opmerklik kompleks, al mar allinich foar in koarte tiid, ferheget de humor fan 'e minske.

In goed fertsjintlike priizgjen stipet en foldwaande it nivo fan persoanen fan it personiel fergruttet en dêrtroch him makket om mear dúdlike taken te nimmen - dat is it gebrûk fan lof. It wurdt minder faak, en mear oertsjûge, sûnder patetyske entûsjasme, en as it komt ek út in persoan dy't har miening is wurdearre, it is in wille.

De formaasje fan self-esteem en self-esteem wurdt beynfloede troch in soad faktoaren al yn 'e frjemde bernejierren, de hâlding fan âlders, de situaasje tusken peers, de hâlding fan leararen. In selsbehearsking fan in persoan kin adekwaat wêze, al is net genôch oerserveld of net te ûnderskieden. En dit, op 't plak, sil ynfloed op it nivo fan persoanlike aspiraasjes, dy't de mjitte fan muoite fan' e doelen karakterisearret wêr 't de persoan opkomt. It nivo fan ambysjes is it nivo fan swierrichheid fan 'e opdracht dat in persoan ferantwurdet om te realisearjen, te witten fan it nivo fan syn eardere akkuraasje. It nivo fan aspiraasje wurdt beynfloede troch de dynamyk fan mislearrings en suksessen, de dynamyk fan sukses en mislearjen yn in bepaalde aktiviteit. It nivo fan beweeching kin adekwaat wêze as ûnfeilich opblaasd, ûnderskatte. De mear adekwaarte selsweardichheid, it foldwaande foldwaande it nivo fan beklagen. Lege nivo fan ambysjes - in persoan kieze te ienfâldich, maklik doelen binne mooglik mei lege selsweardichheid, mar it kin sels mei hege self-esteem wêze - in persoan wit dat hy leard is, kin, mar hy keas doelen ienfâldiger om net "oerwurkjen", "net út te stekken". In oertsjûge nivo fan skuld, as in persoan in te komplekse, unrealistyske doelen set, kin ta faak mislearjen, nei frustraasje.

Psychologically, folle gefaarliker is it selsbehearsking fan in persoan, in ûnderskatte nivo fan sosjale aspekten fan 'e persoan, dy't him útfiere om alle aktiviteiten te fertsjinjen, om syn doelen te ferwiderjen.

Self-esteem is in generalisearre hâlding fan it yndividu oan himsels, direkte oanwêzich oan it oantal resultaten dy't berikt en ynverse proportional binne oan it nivo fan ambysjes , d. de hegere de skuld, de grutter moat de berik fan in persoan wêze dat er himsels respekt.

Lege selsweardichheid betsjuttet in heule ûntefredening mei himsels, in negatyf beoardieling fan 'e persoanlikheid, in tendins foar neurosus, depresje, as erkenning en hypertrophy fan' e eigen tekoarten net as plysjeblok tsjinnet om har oer te oerwinnen, mar as middel om op te wurkjen.

Mar ûntefredening en hege selskritisearring jouwe net altyd in bedrige selsstannigens - yntellekt ûntwikkele en kreative minsken wite bewust fan 'e diskriminaasje tusken dy eigenskippen dy't besteane en dejingen dy't er graach besitte wolle. Dêrtroch is ûntefredening mei himsels, dy't in persoan beslacht om sels mear komplekse taken te stellen, om te ferbetterjen, om self-actualisaasje. As in persoan unrealistyske beklagen makket, komt er foar unferfangbere obstakels foar it realisearjen fan it doelpunt, falt, ûnferfrissende erfaring.

Frustraasjes binne spesifike emosjonele tastannen fan in persoan, dy't ûntstien binne yn it gefal fan it optreden fan ûnferbidlike hindernissen foar it ferwêzentlikjen fan it winske doel . Frustraasje ferskynt himsels as agresje, bitterheid, dy't rjochte kin op oaren (agressyf) of op himsels (regressyf). Faak opnijde steaten fan frustraasje kinne beskiedende skaaimerken yn persoanlike persoanen beheine: agressiviteit, oergeunst, grime - yn guon; lethargy, self-disbelief, "ynferiority complex" - yn oaren. As in persoan net in frustraasje stiet foar in >

Neurosis is in oernaamde funksjonele sykte fan it nervous systeem, wêrby't in "ôfbrekken" fan harsensaktiviteit is sûnder teken fan anatomyske skea. Neurosis is in gefolch fan mislearrings, frustraasje en ynterpersonneskus, en tagelyk feroarsake se. Dêrtroch bliuwt it in fûle sirkel: konflikten liede ta neurotyk, en se feroaret nije konflikten. Koarte termyn neurotyske steaten, dy't troch harsels trochgean, sûnder behanneling, wurde bepaald yn ien of oare libbenperioade yn hast alle persoan. En djipperwilligingen dy't medyske yntervinsje nedich binne yn sa'n 30% fan 'e befolking beoefene wurde, en dizze figuer is groeid yn alle ûntwikkele lannen. Bygelyks, yn 'e Feriene Steaten, elke fjirde persoan dy't behannele is yn in sikehûs, is in pasjint mei neurosis. Studies troch dokters hawwe te sjen dat oant 35% fan 'e learlingen leare fan neurosis.

De oarsaak fan 'e sykte is >

Neurosjes binne ferdield yn trije haadtypen: neurasthenia, hysteria en obsessive-compulsive struorren. Elk fan har komt yn minsken mei in bepaalde soart hegere nervositeit, mei spesifike flateren yn har opbringende en typysk negatyf libbensituaasjes. Sa binne minsken fan 'e "artistike type", dy't in tige emosjoneel realisearjende realiteit binne, hinder foar hysteria; "mentale type" - nei de neurose fan obsessive steaten, en de gemiddelde tusken harren (de measten fan) - nei neurasthenia.
Neurasthenia (oerset yn it Latyn as "nervende swakke") is de meast foarkommende beteljen foar mislearjen fan kommunikaasjebarrings, en har sels ûntbrekt nije swierrichheden yn ynterpersoanlike relaasjes. Patients with neurasthenia are worried about irritability on the most insignificant occasions. It is slim foar har om har oandacht te fokusjen, se wurde gau murd te krijen, se hawwe hertwizzen, hertstocht, stomachfunksjes wurde fersterke, inasmonaasje ferskynt, seksuele funksje is oandien.
Bestimmende funksjes fan karakter leverje by it ûntstean fan neurasthenia: overestimaasje fan jins eigen mooglikheden, oertsjûge easken op jinsels en oaren, stribjen nei lieding, oerfloedige sensibiliteit foar krityk en offisjele mislearingen, ynterne konflikt tusken hege self-esteem, nivo fan ambysjes en net genôch fysike, geastlik, emosjonele potensjele te realisearjen doelen.

Hysteria - is algemien yn froulju. Se sjogge soms harsels as serieus sike, ûngelokkich, "ferklearre troch natueren" en djip yn 'e byld makke makke fan it byld. Somtiden is it genôch problemen, in lytse spier, dat de pasjint begjint bitter, slaat alles en elkenien, bedrige om selsmoard te meitsjen. Hysterike reaksje begjint normaal wannear't de pasjint ien fan 'e oaren hat te realisearjen, of oarsom, om har leppele ferkearde easken te ferwiderjen. Spoile, heulend hege arrogânsje en oertsjûge beklagen, de ôfwizing fan sels swakke krityk yn har adres - sokke funksjes fan in persoan fan persoan bringt de ûntwikkeling fan hysteria út. De ynterne frustraasjekonflikte tusken hege self-esteem, self-conceit en de lege beoardieling fan dizze persoan troch oaren feroarsaak hysteria.

Neurosis fan obsessive steaten (psychasthenia) - persistinte be>

Wat is de meastentiids ûndernommen om de >metoaden fûn om emotionele lykwicht te restaurearjen yn ôfnimende oarder fan frekwinsje:
1) dwaan wat jo leafde, distraasje troch lêzen, harkjen nei muzyk, besykje it teater;
2) kommunikaasje mei in leafde, mei har bern;
3) it sedative en hypnotyske medisinen, alkohol;
4) aktive wikseling (fysyk wurk, kuierjen, reizgje);
5) fysiologyske skeakeljen ("iten in favoryt delikatesse", seksuele yntimiteit);
6) rêst de krêft fan 'e logika, skeakelje nei noflike gedachten;
7) agressyf aksjes (fergriemde grammatika op ien), ûntlizzing fan triennen;
8) autotraining;
9) fiede oefeningen.

De bêste manier om te foarkommen fan stress is om it konflikt hielendal op te heljen, ferskillen te ûnderskieden, te kombinearjen. As dit net dien wurde kin, moat men de betsjutting fan 'e konflikte logysk oerskriuwe, bygelyks foar ekskuzen foar jo mislearring: "Fansels, hy ferkrêfte my, mar jo kinne him begripe, hy is ferwûne troch syn sykte en sels ...." Der binne ferskillende manieren om de betsjutting fan' e konflikt te ferleegjen . De earste fan harren kin karakterisearje troch it wurd "mar". It essinsje dêrfan is om foardiel te wêzen, wat posityf sels fan mislearjen, bygelyks: "Lit my lêst wêze foar de lêste bus, mar ik sille in aai fan frisse loft en kuierje, mei myn sedintêre lifestyle dit is nuttich." De twadde regel fan 'e rêst is om josels te bewizen dat' it kin slimmer wêze '. Fergelyks fan 'e eigen problemen mei in oar' s noch gruttere lijen 'en de oare is folle minder,' makket it mooglik om mear fêst en rêstich te reagearjen. In nijsgjirrige manier om it type fan "griene druiven" te ferneatigjen, lykas in foks fan in fabel, sizze josels dat "wat jo gewoan net te suksesfol wie, wie net sa goed as it liket, en dêrom moat ik net."

Fansels is de sterkste ferfelende faktor tiid . It draait alle ferwideringen út. Yn 'e rin fan' e jierren binne sels deadlike geastlike wûnen genêzen. It wichtichste is lykwols om josels te helpen yn 'e earste perioade fan psychotrauma. En hjir is it ferplicht om 'tiid te rinnen' te meitsjen - om op syn minst in pear oeren fan in pynlike tinzen yn in lûd sliepe te jaan, te wikseljen nei in favorite ding, in boekje, muzyk, logyske gefoelens fan 'e situaasje, rekreaasje nei in hege muskulêre lading. Yn 'e praktyk is it as as "útboarre", fysiologysk aktive stoffen fan stress binne neutralisearre en, dus' ynfloed 'op skippen en ynterne organen wurdt nei bûten omlutsen; Yn dit ferbân, mei fysike aktiviteit, miskien, neat fergelike.

Одним из самых мощных средств восстановления эмоционального равновесия является аутотренинг - особая методика самовнушения на фоне максимального мышечного расслабления. Предложил термин и детально разработал методику аутотренинга (АТ) немецкий профессор-психиатр Шульц (1884 - 1970). АТ помогает быстро снять излишнюю нервно-мышечную напряженность, волнение, проявление неврозов и вегетативно-сосудистой дистонии, головные боли, вялость, раздражительность, неприятные ощущения, позволяет управлять настроением, мобилизовать все душевные и физические силы на достижение поставленной цели, помогает уснуть в любое время суток для кратковременного зффективного отдыха, уменьшить потребность в ночном сне.